“Идэвхитэй хөдөлгөөн- эрүүл мэндэд тустай” сэдэвт арга хэмжээг ЭСҮТ-ийн ҮЭХ-ийн Эмэгтэйчүүдийн хэсгээс зохион байгуулав.

  1. 2016-01-01
  3. 358 уншсан
  4. 1 минут уншина
A- A A+
“Идэвхитэй хөдөлгөөн- эрүүл мэндэд тустай” сэдэвт арга хэмжээг ЭСҮТ-ийн ҮЭХ-ийн Эмэгтэйчүүдийн хэсгээс зохион байгуулав.

Зорилго: Суудлын ажилтай хүмүүс хөдөлгөөний дутагдалд ордог. Иймд бид нэг өдрийн биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн хийснээр биеийн булчин шөрмөс эд, эс сэргэж энерги эрч хүч авах ач холбогдолтой юм.